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垃圾食品泛滥的NBA更衣室,像詹姆斯那样自律只是少数

来源:长沙新闻网  2019-04-03 10:28

詹姆斯的自律令整个体坛为之一动,十几年如一日的生活很难让人坚持下去,但是他却严以律己不断重复着建立起的习惯。很显然,詹姆斯只是NBA联盟中的个例而已,毕竟他代表的只是金字塔顶端的部分,这就像C罗严格控制自己的饮食菜单一样。那么,绝大多数NBA球星是什么样的状态呢?

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今年一月份,在尼克斯对阵步行者的比赛前,坎特突然因为伤病原因缺席比赛,这一消息一出立刻牵动了人们的好奇心,坎特到底遭遇了多么严重的伤病才缺席比赛?原来,坎特并非遭遇了不可避性的伤病,而是在前一天吃了太多的汉堡和薯条,具体是七个汉堡和一大兜薯条,直接导致了肠胃感到不舒服而无法出战。随后,尼克斯队友对其进行了嘲笑,在他缺席球队日常训练的时候,坎特的更衣柜被放了一堆假汉堡。

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无独有偶,约什-理查德森在客场挑战独行侠的比赛前,一度让整个更衣室陷入到混乱之中,因为他急切需要7美元来化解面临的苦痛。经过一番“声势浩大”的搜索后,奥利尼克终于找到了7美元给到约什-理查德森,但是约什-理查德森转手递给了球童并耳语了一阵。不多久,独行侠球童为他带来了“希望”,一兜炸薯条摆在了约什-理查德森的面前。

约什-理查德森一直都有赛前吃薯条的习惯,如果赛前没有吃到炸薯条他就会心态失衡,从而会影响他在赛场上的正常发挥。可见,垃圾食品已经开始蔓延整个NBA的更衣室,几乎每一支球队都存在这样的球员。尽管垃圾食品确实缺乏科学的营养搭配,但是很多球员嘴上说的和现实做的却是两码事。

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钱宁-弗莱算是联盟中的老将代表,35岁的他已经征战了14个赛季,在接受《The Athletic》的采访时,他给出了自己赛前的饮食搭配,“年轻人才喜欢吃快餐,我更喜欢吃三文鱼、蔬菜和一些米饭,只要感到刚刚好就可以,没必要吃的太过于撑。”正当外界向他投出认可的目光时,钱宁-弗莱就拿着一个装满爆米花的杯子走向更衣室,看来嘴上说的和身体的需求果然存在差异。

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既然谈到了爆米花,库里似乎无可避免。作为爆米花的狂热爱好者,库里不止一次在赛场上狂吃爆米花,即便在2016年受伤离场难过的时候,他还没有忘记攥着一袋香甜可口的爆米花。而且库里还有一个更为崇高的梦想,那就是为28个NBA场馆出品的爆米花进行一个排名。截至目前为止,库里只排出了第一名和最后一名,第一名是热火队的主场馆,最后一名是76人的主场馆。热火主场馆出品的爆米花荣登榜首是因为新鲜、带有黄油,而76人主场馆出品的爆米花垫底就完全是因为不好吃。

为何在篮球顶级联盟的NBA还有许多球员吃垃圾食品?这主要受到了一个观念的影响,那就是比赛需要消耗大量的能量,而垃圾食品则是获取能量最简单的途径。当然,也不是所有的球员都爱吃垃圾食品,还是有一小部分球员正在向着詹姆斯学习。

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黄蜂球员马文-威廉姆斯就是一个另类,他在比赛开始前只吃三样食物:烤三文鱼、米饭和西兰花。“从我刚进入联盟的时候,我就是这样安排饮食,我认为这对我的身体有帮助,如果要我吃其他的食物,我宁愿选择不吃。”马文-威廉姆斯说道。不得不承认,马文-威廉姆斯和詹姆斯的科学饮食存在一定的出入,因为詹姆斯是从身体需求的方面进行科学管理,而马文-威廉姆斯则有些沉迷于形成的习惯之中。

可见,饮食并不是限制篮球运动员最重要的因素,毕竟NBA历史上很多名宿也钟情于垃圾食品,像巴克利对甜甜圈情有独钟,张伯伦曾在中场休息吃炸鸡,奥尼尔曾5分钟狂吃36个热狗……就连数次夺得NBA总冠军的勇士悍将格林,也没能逃脱面对膨化食品大快朵颐的现实。

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不过话又说回来了,即便每天像詹姆斯一样合理安排膳食,却不进行高强度的训练和有效的提升,也无法立足于强人林立的NBA联盟。如此一来,加强训练似乎要比安排饮食更为重要一些。

 

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